北京时间4月17日，湖人队展开训练，备战季后赛首轮对阵火箭的比赛。训练结束后，詹姆斯接受了媒体采访。以下是相关内容——

记者：您如何评价球队为这轮系列赛所做的备战训练？

詹姆斯：必须全心投入。最近几天我们的训练质量很高，明天将继续保持高水平训练，周六（当地时间，下同）也会预留时间，全力准备系列赛首战。归根结底，这是整个赛季应有的状态。

记者：即便本周有充足的备战时间，这次备战季后赛的感受如何？状态是否与以往相同？

詹姆斯：是的，这本身就是高强度的竞技篮球。任何具有决定性意义的关键比赛，其分量和重要性自然截然不同。

记者：面对对手的关键要点是什么？需要重点防范哪些方面？

詹姆斯：首先谈谈杜兰特，上次前往休斯敦时我就说过，他近年来的表现一直非常出色，这是第一点。显然，大家都知道这位超级巨星的威胁，但别忘了，休斯顿火箭队阵容深度很强，队内优秀球员众多。这绝不是仅靠一个人的球队，而是整体团队的实力。毫无疑问，杜兰特总会打出应有的水准，他是殿堂级别的球星，这一点众所周知。因此我们的备战不能只针对他一人，要应对整支球队。

记者：正如您提到的勒布朗，申京显然拥有统治级实力，且在攻防两端都极具威胁。他在场上会带来哪些挑战？

詹姆斯：他就是另一位联盟顶级球员。他们阵中每个人都实力强劲。我们必须全面戒备，从杜兰特、申京、汤普森，到贾巴里-史密斯、谢泼德，简而言之，火箭所有上场球员都具备威胁，我们必须严阵以待。

记者：每一届季后赛都会面临独特的挑战。今年在心态和身体层面，你们是否做出了额外调整，以帮助自己更好地集中状态？

詹姆斯：对我来说，从常规赛到季后赛，日常节奏不会有太大变化，唯一的区别是专注度要提升到更高水平。个人备战习惯保持不变，季后赛最大的不同在于，你会连续至少四次对阵同一支球队。因此研究和针对性部署会更加细致、全面。常规赛赛程紧凑，几天就要更换一个对手，节奏完全不同。而季后赛没有频繁的对手轮换，无法依赖赛前临时调整，也不能打完一场就匆忙应对下一个新对手。我们要针对不同场景、不同细节进行深度打磨。

记者：虽然本赛季对手与上赛季不同，但去年你们赛前也休息了一周才打响首战，当时开局在对抗强度和身体硬度上明显不足。今年会担心重蹈覆辙吗？

詹姆斯：不会，情况不同、年份也不同，我们根本不会纠结去年的事。过去已经翻篇，无需再提。我们现在一心准备周六的比赛，现阶段训练效果非常理想。

记者：在战术筹备和教练部署方面，您会主动提出建议、发表看法吗？

詹姆斯：我目前没有额外建议。教练组整个赛季都在为我们制定战术、打磨体系，我们本赛季赢得53场胜利就是最好的证明。我们只需要继续学习、执行部署。周二、周三、周四三天训练质量都很高，明天依旧如此，静待比赛开始就好。

记者：布朗尼近期回归球队轮换阵容，您如何看待他季后赛出战的价值？

詹姆斯：能够与他并肩作战的每一刻，我都格外珍惜，从常规赛、训练营到日常训练，再到季后赛，与他同场竞技是我职业生涯最宝贵的经历。历经过去的种种波折，他能获得登场机会，实属难得，也非常鼓舞人心。付出终有回报，他已经做好了准备。

记者：您一直强调球场适应力，这种理念对球队整体带来了哪些影响？

詹姆斯：这个问题您得问全队队友，我无法替别人回答。我只专注于自身、立足球队需求，全力以赴打出最佳表现。

记者：职业生涯现阶段，您一直保持活在当下的心态。这种心态能否帮助您抛开外界杂念、专注眼前？

詹姆斯：是的，我们就活在当下。今天的训练效果很好，也消化吸收了前两天的战术内容。我们还要继续理解所有战术细节，落实到明天的训练中，全力备战第一场比赛。过去已成定局，把握当下才最重要。我很满意球队目前的备战节奏，距离开赛还有几天时间，我们会继续沉下心来，完成所有备战工作。

记者：火箭是联盟顶级篮板强队，更是过去25年篮板表现最出色的球队之一。您会如何向队友强调季后赛对抗强度、卡位抢篮板的重要性？

詹姆斯：还需要特别强调什么？大家都是职业球员，各尽其职就够了。这就好比对阵顶尖传球强队，根本无需反复提醒防守策略，道理显而易见。所有人都清楚，全力卡位、积极冲抢篮板，做好自己的本职工作，这就是最核心的要求。