北京时间10月5日，76人将在10月6日上午7点迎来新赛季首场季前赛，对手是卫冕冠军纽约尼克斯。已成为76人随队记者的麦克米纳明撰文记录了五个关键瞬间，带大家回顾训练营第一周球队的种种动态。以下是文章内容——

这个赛季的NBA，恐怕没有哪支新组建的阵容能比费城76人更吸引眼球。这支球队之所以如此令人关注，不只是因为新面孔的加入，更在于他们获得这些球星的方式和背景本身就极其特别。

换个年份，签下前锋迪恩・韦德4年3900万美元、后卫安芬尼・西蒙斯2年1230万美元的合同，对一支上赛季闯入季后赛第二轮的队伍来说，这休赛期已经够亮眼了。

但接着，他们通过交易得到了五届全明星杰伦・布朗——两年前他刚率领波士顿凯尔特人夺冠，他也因此成为NBA历史上仅有的七位在拿下总决赛MVP后两年内便改换球队的球员之一。这一操作，瞬间让整个休赛期的分量变得完全不同。

随后，球队又以一份老将底薪合同签下了勒布朗・詹姆斯，这笔引援更是有望彻底改写球队的未来走向。

下面这五个关键片段，就是训练营第一周球队故事的缩影。

9月29日：四大核心亮相，还有一人身在群聊

媒体日正式开启，球员们拍摄定妆照、接受本地媒体采访。而在这之前几个小时，76人的四位球星就已经出现在训练场上。

随后，他们换好全套球衣，准备拍摄宣传照片。而他们抵达球场后的第一件事就是训练，不但有口头交流，更通过实战对抗来摸索如何相互成就。

四人之间的搭档经历各不相同：布朗最近在洛杉矶，与詹姆斯、马克西一起参加了多次他们固定的夏日合练；詹姆斯则在2024年美国国家队时和乔尔・恩比德并肩作战。而这次场上的磨合，直观体现了他们所说的：为了这个赛季的成功，大家愿意付出牺牲。

"大家正在慢慢熟悉彼此，"球队消息人士对ESPN表示，"在建立默契、比赛节奏、配合感觉，学习如何一起打球。"

四人合计拥有36次全明星入选经历，任何人拿球，都会让对手防守把注意力集中过来。

费城的思路就是利用这一点，让四大核心大量演练两人配合，应对对手必然出现的过度协防。

"到了真正比赛，这四个人无论在低位还是侧翼，都会遇到包夹。"这位消息人士补充道，"我们反复练习低位出球，多传一次，把球给到底角空位球员。"

二年级后卫埃奇库姆是球队第五位首发，他没有参加这次合练，但从各种迹象来看，他也会融入核心圈子。

今年夏天，埃奇库姆主动建了一个群聊，拉上詹姆斯和其他新队友。

"当时勒布朗还没来，我心里想：嘿，建个群，把我和'Rese（马克西）、JB（杰伦・布朗）、乔尔拉进来，"埃奇库姆谈起当初对马克西提的想法，"后来老詹来了，但我肯定没有勒布朗的手机号，所以……我让马克西帮忙把老詹也拉进来。但这个主意确实是我出的，谁说不是，那就是在说谎。"

这位21岁年轻人的举动，让这位年龄几乎是他两倍的老将非常受用。

ESPN在媒体日上问詹姆斯，听到埃奇库姆这个名字时第一反应是什么。詹姆斯回答："一颗新星。"

9月30日：全队统一确立目标愿景

新泽西州卡姆登的球队训练馆内，所有人都迫不及待想上场训练。可76人主教练尼克・纳斯首先给全队开了一次会议。

曾在2019年带领猛龙夺冠的纳斯，在训练馆楼上的会议室组织了这场大约30分钟的全体会议，讨论本赛季外界极高的期望。

"这次会议的核心，是确立球队今年的目标和愿景。"纳斯告诉ESPN，"设定目标并不困难，但目标之下，必须要有完整的执行方案作为支撑。"

会议室里，纳斯站在全队面前，提出球队需要坚守的几大核心理念，接着详细拆解攻防战术，说明球员们该如何落地执行。消息人士称，纳斯特别强调队员之间要互相监督、承担责任，同时76人要抓住转换机会大量得分。

"我讲这些，就是希望大家到了楼下球场训练时，心里都清楚我们为什么这么打。"纳斯对ESPN说，"我想让他们提前做好准备。"

另一位新援安芬尼・西蒙斯表示，这场会议收获很大。

"就是确立全队的基调，明确我们对这支团队的期待，以及要实现目标需要付出什么。这场会议很棒，也让大家更有动力走上球场。"

但对詹姆斯而言，这类讨论并不陌生。

7月中旬，距离詹姆斯签约76人还有两周，纳斯正在打高尔夫，收到了Klutch体育CEO里奇・保罗的短信，问他有没有空通话。

教练确认有空后，里奇・保罗拨通电话，随后把手机递给了詹姆斯。

纳斯放下球杆，坐在高尔夫球车上，两人即兴聊起了球队的愿景。

"最先聊的就是进攻和防守，篮球最本质的内容。"纳斯说，"在我2023年成为76人主教练之后，他和我们交手过几次。我向他解释：我们这样打是出于哪个原因，那样打又是为了什么。他听完后说'嗯，说得通'。"

"他能记住我们攻防体系的设计逻辑，这非常关键。然后话题转到适配性：你觉得他该怎么融入球队？我非常看好。我认为他能无缝衔接，正好补上我们急需的那块拼图。"

10月1日：还没到那个境界

费城球迷的情绪，往往和这座城市职业球队的命运紧密相连。

就在76人开启训练营的同时，费城费城人队以令人沮丧的方式结束了赛季——这样的结局，费城球迷早已见怪不怪。

76人篮球运营总裁迈克・甘西自5月上任以来，打造球队的操作堪称费城体育高管里最漂亮的开局。上周，他戴着一顶合身的红色费城人棒球帽参加训练，以此表达对棒球队的支持。

可即便有他的力挺，费城人还是连续第三个季后赛，在首轮季后赛中葬送了末段领先优势，最终在三局两胜的外卡赛里以1比2不敌亚特兰大勇士。

这支76人，立志要终结球队长达43年的冠军荒；而这座城市，早已习惯了接连不断的遗憾。如果能得到一点精神上的鼓舞，自然再好不过。

纳斯特别邀请了亚特兰大一家教会的菲利普・米切尔牧师，在这一天给全队做分享。

"他讲得非常出色，"甘西说，"跟全队聊了大约20分钟……所有人都听得很投入。"

米切尔牧师也在社交媒体上发布了这次分享。"他们不只是拿着合同的职业球员，更是有灵魂、需要面对现实人生困境的普通人。也请大家为他们、为我祷告。"

当晚晚些时候，消息人士向ESPN透露，全队在宾州巴拉辛维德郊区的Lark餐厅聚餐，那里可以俯瞰斯库尔基尔河。这家地中海风味餐厅由《顶级大厨》冠军尼古拉斯・埃尔米掌勺。这次聚餐不仅是一次团队活动，也让76人新秀后卫拉巴伦・菲隆萌生想法：未来自己也能够和詹姆斯这样的历史级传奇建立深厚情谊。

"昨晚聚餐，你看到他跟波普握手了吗？"菲隆直播时说道，指的是詹姆斯在团建现场和前湖人队友波普打招呼。

"我当时心想，哇，这也太酷了……我们现在还没到那种水平。"

10月3日：住得最远，却总是到得最早

詹姆斯每天大约早上7点45分抵达76人训练中心，开始一天的日程。他的长期体能师迈克・曼西亚斯会在那里等候，为他进行身体养护。

拉伸、激活、各类理疗，一步都不能少。他即将开启史无前例的第24个NBA赛季，每打一场比赛，都会刷新由自己保持的NBA球员生涯最长纪录。

消息人士告诉ESPN，球队会重点照顾他的左脚（患有慢性关节炎）以及下背部，上赛季坐骨神经痛让他缺席了开赛第一个月。

训练营第一周，训练安排在上午11点。

埃奇库姆还记得训练前，第一次在更衣室见到詹姆斯的情景。

"大家都还没来，他就已经到了，一如既往。"埃奇库姆说道。

要知道，他住在纽约，距离球馆将近100英里。

詹姆斯搭乘直升机通勤，航程40分钟，直升机降落在训练馆旁76人办公楼楼顶的停机坪上。

这样的通勤方式引来外界好奇，但队内没人觉得奇怪——76人主要老板乔希・哈里斯平时也是这么往返。

训练结束后，76人三年级前锋贾斯汀・爱德华兹正在接受媒体采访，训练馆里可以听到詹姆斯直升机的声音。

爱德华兹回答完最后一个问题，抬头望向天花板开玩笑："他这是要回来了吗？"

10月4日：伟大的第一步，还有小马克西

要想感受这支焕然一新的76人在当地掀起的热度，可以对比一件事：去年秋天，球队一年一度的蓝白队内对抗赛放在了特拉华州威尔明顿的蔡斯球馆，也就是下属发展联盟球队特拉华蓝衫队的主场。

而今年的对抗赛，直接搬到了Xfinity移动球馆。

"很多人愿意专门来看队内对抗赛，太不可思议了。"76人青年基金会执行董事莱斯利・沃克说。

"过去队内赛大概一千名观众，这次可能来到13000人，意义重大。"

球队没有公布官方到场人数。这座篮球赛事容量为20478人的球馆，上座率过半；开球前一小时，中庭排队入场的球迷队伍排了十多排，都在等待入场。

有一位特殊的小观众不需要刷票进场。马克西4个半月大的女儿玛维尔・马克西出现在替补席，戴着白色降噪耳机，马克西抱着她，坐在詹姆斯身旁。这一幕让人想起过去两个赛季，老詹的儿子布朗尼作为湖人队友，和老爸一起坐在替补席的画面。

队内赛没有官方技术统计。比赛被拆成三节，每节10分钟。对抗中满是扣篮、三分和精彩镜头，给现场球迷献上了一场表演。

"能把训练馆打磨的成果，搬到正式比赛的环境，在球迷面前展示。朝着我们的目标迈出伟大的第一步。"詹姆斯说，"听到球迷欢呼的感觉很棒。"

外界的追捧，将是这支76人本赛季要面对的一部分。而这，正是詹姆斯选择来到费城的原因。训练营第一周媒体日，他就把这一点说得很清楚。

"我们要习惯身处不适之中，这是快速迈向伟大最好的方式。你要愿意去做那些让自己不舒服的事。如果做到这点，我们就能成为强队；如果做不到，最后大家只会说：纸面实力很强，天赋满满，结果止步次轮。我不想变成那样。我离开家人，不是为了季后赛次轮出局。这点我非常确定。所以还有很多工作要做，我已经准备好了全力以赴。"